Lai arī cik ļoti tev garšotu kafija un/vai sarkanvīns, tie tomēr ietekmē tavu zobu pigmentāciju.
Ēdot šķiedrvielām bagātus ēdienus (augļus un dārzeņus), tie palīdz attīrīt tavus zobus un samazināt to pigmentāciju. No pigmentācijas var izvairīties arī dzerot kafiju, izmantojot salmiņu. Tomēr, lai ikdienā tavs smaids nešķistu pelēcīgi drūms, ir sastādīts saraksts ar populārākajām zobu balināšanas metodēm, sākot ar visneefektīvāko no tām.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!